モチベーションをあげる（２）６つのステップ

●モチベーションを高める６つのステップ

自分であれ、他人であれ、高い目標を目指す気持ちを奮い立たせるのは、マッチに火をつけるように簡単にはいかない。
モチベーションを高めるのはプロセスであって、一回限りの行為ではないからだ。

６つのステップを踏んでいくこのプロセス全体を「モチベーション・サイクル」と呼ぶ。

目標を達成するまで必要に応じて繰り返すとよい。


１）ビジョンを描く

ビジョンとは目指すべき未来像、説得力のある成功のイメージである。
ビジョンは無からは生まれない。
現実に基づいて発想することが必要であり、理屈をこね回しても効果はない。
想像力を働きかけ、第六感を駆使することがポイントだ。


２）起爆剤を見つける

気持ちを前向きにし、サイクルを回す促進要因を見つける。


３）自信を育てる

目標を目指す強い気持ちが自信につながる。
草花を育てるように自信を育てよう。


４）飛び込む

目的地を目指して行動を起こす。
背の立たない所に思い切って飛び込むのだ。
正しいゴールが設定され、泳ぎ切る自信があれば、必ず成し遂げられる。


５）結果を確認する

当初の目的に照らしてみて、何か問題点があれば克服する


６）フィードバックを活かす

現実を直視する。
フィードバックの受け止め次第で、その後の方向性が決まる。


そしてサイクルの中心にいるのは、言うまでもなくやる気を起こす本人である。
部下や同僚という場合もあれば、もちろん、あなた自身ということもある。

サイクルの各段階に沿って、自分のスキルや行動を常にチェックする。




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Comments

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Posted by デコログ at 2011年11月26日 18:51

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Posted by グリー at 2011年12月21日 22:00

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Posted by 出 会 い at 2011年12月24日 16:06

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Posted by フェイスブック at 2012年01月05日 09:30

さぁ今年も気合入れて頑張りましょうか！色々辛いこともあるだろう。思い通りにいかなくて挫けそうになる日もあるだろう。だけど何か1つ自分にとってかけがえのないものを作るとまたそんな辛い日々も変わってくるだろう。

Posted by デコログ at 2012年01月18日 06:12